你最近有没有感觉到疲惫不堪，老是想睡觉，干什么都提不起劲！晚上想早点睡觉，结果翻来覆去都睡不着，如果这种情况持续2周以上，那么就要注意自己是不是失眠了！那么失眠还有什么具体的症状表现吗？

1、睡眠质量不好：虽然晚上睡着了，但是睡的不踏实，醒后依然很累。白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

2、经常做梦：患者睡觉很浅，整夜都处在似睡非睡的感觉，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。有相似症状，但没确诊？在线医生免费为您初诊

3、睡觉困难：这类的主要表现就是辗转难眠，进入睡觉的时间比以往延迟一到三个小时，很多人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

最新调查表明，在我国睡眠障碍率高达42.7%的患者中，但就诊率却不到10%，这是因为很多患者想当然地认为失眠没什么大不了的原因所造成的。其实不然，失眠如果不及时治疗对患者会有很大的危害。

长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、严重的影响大脑的创造性思维。点击向医生详细咨询失眠的危害还有哪些?

长期失眠会严重的影响患者的休息和精力恢复。产生一系列身体不适，造成免疫力下降。同时会诱发身体潜在的疾病，比如高血压、脑血管硬化、心脏病等心血管系统疾病。

而不同人群失眠产生的危害也不同，儿童及青少年失眠会影响生长激素的分泌；老年人失眠会导致痴呆症和心血管问题，孕妇失眠容易导致胎儿发育等。同时失眠都伴有不同程度的抑郁症或心境恶劣严重者会产生自杀倾向，据统计每年有30万中国人因失眠抑郁导致自杀。

很多人对失眠缺乏认识，觉得失眠是小问题不需要治疗，等出现比较严重的程度才匆忙的就诊。就会造成病急乱投医的现象，往往这时候就容易遇到不良医生，越治越差。其实，偶尔的失眠是不会对身体产生不利的影响，但是如果经常失眠（联系超过一个月），就是个大问题。 目前有用什么方法治疗失眠吗？有效吗？点击咨询

很多人喜欢把吃安眠药是治疗失眠的首先方法。但是你知道吗？每个人的病因不同导致症状病情不同，安眠药并不是治疗失眠的“万能药”。没有医生的指导，就盲目的服药，只会让病情加重、越吃越上瘾，越上瘾就越难摆脱失眠的困扰，形成了药物的成瘾性，依赖性。而且药物是通过肝脏分解的，长期的服用安眠药也容易伤害肝脏。

入睡困难、早醒、易醒等症状的患者，前期确实可能受生活工作等因素的影响导致睡眠质量下降，且因“越想睡好越是睡不好”的一个心理因素在起作用，导致睡眠无法步入正轨。那么失眠症的根本因素就是这样的吗？

其实，2周内失眠患者可通过调整心态，改善坏境得以康复，若持续失眠超过4周，缘起失眠症，产生的根本原因在于脑组织部位的神经递质发生紊乱，神经元细胞受损，导致神经递质无法发挥正常功能，引起失眠症。

ALPHA立体醒脑诊疗体系 主要采用了现代高科技物理磁络疗法修复受损脑细胞，使得患者的脑电波呈现最自然的状态；然后运用心理康复疗法，和加入效果显著的“自然声效ALPHA音疗”助疗系统，全面巩固患者的病情。还有这个疗法关键是它安全高效、无依赖性、无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。网络预约可免排队，点击预约！

24岁的黄敏（化名）是一位大学生，他已经被失眠困扰长达8年。黄敏自小学习成绩都非常好，家人对他的期望非常大，这导致黄敏心理压力也很大。初一以来，学习负担越来越重，他就从那时开始失眠了。这种情况一直持续到现在，而且，后来还越演越烈了，变成了晚上难以入睡，经常做梦，凌晨5点左右又醒了，失眠让他苦不堪言。后来，黄敏来到深圳深科失眠抑郁专科寻求帮助，研究院的刘月华主任对黄敏采用了ALPHA立体醒脑诊疗体系 的治疗，在治疗了二个疗程后，黄敏的情况慢慢开始改善，晚上睡觉的时间大大的提前的，白天也有精神上课了。他说继续坚持治疗，希望以后每晚都可以一觉到天亮，每天都神采飞扬。

温馨提醒：<深科失眠抑郁专科>以“一切为了人民健康”为服务宗旨，坚持以病人为中心。秉着责任，爱心，根据医院先进的医疗技术，开展“人性化”服务方式，实行“一医一患一诊室”新型诊疗服务。突出了一家专业，服务突出的现代化健康 、舒心的精神心理疾病诊疗医院。深科失眠抑郁专科预约及咨询电话：0755-22220101，QQ：800026173。